こんにちはー。
mikitiこと折本美紀です。
お久しぶりなタヒチアンダンスの活動報告なりー。
毎日練習してたのに、こちら↓で踊って以来20日も練習しないで迎えてしまった本日。
ヤングリヴィングのコンベンション&セドナで10日日本を離れてたってのもあるけれども。
昨日踊ってみたら、脚がもうガクブルで。
やっぱり毎日の積み重ねって筋肉ちゃんと鍛えられてたのねぇ。。。と反省したのでしたよ。
で、今日からオテアっていうドラムのリズムで踊るフリがはじまったので！
先生との約束で、1日10分腰を振るってことになりました。
はい！がんばりまっす。
今日のレッスン風景↓
すわみんのおふざけタイムは必ずあります。笑笑
1ヶ月弱も日にちがあいたレッスン、ちょっとドキドキというか、ひやひやしたけれども。
やっぱりめちゃ楽しいーーー♡♡♡
今日から10分と言わず、わたし30分練習しまっす！
あと、英会話も30分やる。（自己流だけどー笑笑）
ってことで！毎日1時間は自分のための時間作りまーす。宣言よ。
スイッチ入れるオイル決めようかな。
あー！これー！！！
コンベンションで購入してきたシバリー。
がんばれる気がするー！
さて、次回は8/9（金）イレギュラーです。
アロマ部活動でタヒチアンダンスってなんぞや？という方は、
こちら＞＞読んでくださいねー。
お仲間いつでも募集中♡